Zerdeçalin Faydaları

Turmeric antienflamatuar etkileri sayesinde tanınmıştır;bu yüzden artrit ve diğer enflamatuar durumların tedavisine yardımcı olarak kullanılır.Enflamasyon vücudumuzun iritasyona,hasara ya da enfeksiyona verdiği yanıtlardan bir tanesidir. Genelikkle hasara uğramış alanda ağrı,kızarıklık ve şişlik görülür.Son zamanlardaki çalışmalar,kurkumin(Turmeric’in etken maddelerinden biri) in birçok kimyasalın aktivitesini kısıtladığını göstermiştir.Aktivitesini kısıtladığı kimyasallardan ikisi inflamasyonda görev alan lipooksijenaz ve siklooksijenaz-2(COX-2) enzimleridir.Bu enzimlerin aktivitesini azaltarak,kurkumin artrit gibi durumlarda enflamasyonu ve ağrıyı azaltır.Kurkumin alzheimer hastalığının önlenmesi ve tedavisindeki kullanımı için araştırılmaktadır.Laboratuvar ve hayvan çalışmaları Alzheimer hastalığı ile ilişkili proteinlerin birikimine sebep olan bir çok yolağı etkilediğini göstermiştir.
Yapılan çalışmalardan birçok tipteki kanserin oluşmasını,ilerlemesini ve yayılmasını durdurmada etkili sonuçlar alınmıştır.Bunlar kanser tedavisine yardımcı olması açısından vaat edici çalışmalardır.Kurkuminin bazı tip kanser hücrelerinin ölme hızını arttırdığı,kanser hücrelerinin bölünmesine karşı savaşabildiği bilinmektedir.Özellikle kolon kanseri ve Crohn hastalığı gibi bağırsak hastalıklarında yüksek konsantrasyonlara ulaşabildiğinden daha etkili olabilir.Ayrıca kurkuminin radyoterapiden daha hızlı sonuç alınmasını sağlayabilir.Turmeric güçlü bir antioksidan olarak bilinir.Antikanser etkilerine ilaveten antioksidan özellik göstermesiyle alkolün,ilaçların,radyasyonun ,ağır metallerin,vb. beyne,böbreklere ve karaciğere verdiği hasarlardan koruyabilir.
Diyabetli laboratuvar hayvanlarına kurkumin verildiğinde kan şekerinin ve kolestrolün düştüğü gözlenmiştir.Mekanizmanısın nasıl gerçekleştiği konusu hala teori halindedir.Ayrıca vücudun daha fazla kolestrol yıkımını sağlaması safra asidi üretimini arttırarak da sağlar.
Geleneksel olarak bronşit ve solunum yolları rahatsızlıklarında kullanılır.Kalıtsal bir hastalık olan kistik fibrozda da potensiyel yardımcı etkisi görülmüş ve çalışmalara başlanmıştır.Çünkü kistik fibrözde akciğerde kalın,yapışkan bir mukus vardır ve akciğeri bakteriyel infeksiyonlara ve hasara elverişli hale getirir.Turmeric mukusu incelterek,vücuttan atılımı sağlayabilir.Ayrıca enflamasyon kaynaklı akciğer konjesyonunun giderilmesinde antienflamatuar özelliklerinden dolayı etkili olabilir.
Laboratuvar ve hayvan çalışmalarında Turmeric birçok enfeksiyon oluşturucu organizmaya karşı etki göstermiştir.Bir çalışmada da H.pylori’yi öldürebilmesi açısından 25 bitki arasından en etkilisi bulunmuştur.Turmeric’in içeriği bağırsak parazitlerine karşı aktivitesi gibi antifungal etkiler de göstermiştir.Bazı enzimlerin aktivitesini kısıtladığından antiviral de olabilir,bu yüzden HIV ve AIDS gibi viral kaynaklı hastalıkl ardaki çalışmaları sürmektedir.

Dikkat edilmesi gereken durumlar;

Turmeric mide asidi üretimini arttırabilir,bu sebepten dolayı mide ya da bağırsak ülseri olanlar doktor tavsiyesi dışında kullanmamalıdır.
Safra kesesi ve safra kanalı bozuklukları olanlar Turmeric kullanımından kaçınmalıdır.Çünkü safra üretimini artırabilir ve rahatsızlığın şiddetlenmesine sebep olabilir.
Geleneksel olarak menstruasyon ağrısının giderilmesinde ve geciken menstruasyon periodunun başlatılmasında kullanılır.Bu etkisi uterus kaslarıyla alakalı olabileceğinden hamilelik döneminde kullanılmaması önerilir.Emziren annelerle ilgili bir bilgi olmadığından bu dönemde de kullanılması önerilmez.

Etkileşimler;

Kanama zamanını uzatabildiğinde antiplatelet ve antikoagülanlarla beraber kullanılmamalıdır.Turmeric bu ilaçlarının etkisini arttırabilir ve konrol edilemeyen kanamayla sonuçlanabilir
Proton pompası inhibitörleri ve H2 reseptör blokörleriyle etkileşebilir ve mide asit seviyesini değiştirebilir.
Oral antidiyabetik ve insülinin etkisini kan şekeri düşürücü etkisinden dolayı arttırabilir.



Kullanım şekli ve dozu;
Günde 2-3 defa 3 tablet alınız.
Turmeric Tablet için seçilmiş referanslar:

Zerdeçal için seçilmiş referanslar : Wahl H, Tan L, Griffith K, Choi M, Liu JR. Curcumin enhances Apo2L/TRAIL-induced apoptosis in chemoresistant ovarian cancer cells. Gynecol Oncol. 2006 Dec 14 Nonn L, Duong D, Peehl DM. Chemopreventive anti-inflammatory activities of curcumin and other phytochemicals mediated by MAP kinase phosphatase-5 in prostate cells. Carcinogenesis. 2006 Dec 6 Liddle M, Hull C, Liu C, Powell D. Contact urticaria from curcumin.Dermatitis. 2006 Dec;17(4):196-7. Ma X, Gang DR. Metabolic Profiling of Turmeric (Curcuma longa L.) Plants Derived from in Vitro Micropropagation and Conventional Greenhouse Cultivation. J Agric Food Chem. 2006 Dec 13;54(25):9573-83. Xia X, Cheng G, Pan Y, Xia ZH, Kong LD. Behavioral, neurochemical and neuroendocrine effects of the ethanolic extract from Curcuma longa L. in the mouse forced swimming test. J Ethnopharmacol. 2006 Oct 17 Honda S, Aoki F, Tanaka H, Kishida H, Nishiyama T, Okada S, Matsumoto I, Abe K, Mae T.Effects of Ingested Turmeric Oleoresin on Glucose and Lipid Metabolisms in Obese Diabetic Mice: A DNA Microarray Study. J Agric Food Chem. 2006 Nov 29;54(24):9055-9062. Honda S, Aoki F, Tanaka H, Kishida H, Nishiyama T, Okada S, Matsumoto I, Abe K, Mae T.Effects of Ingested Turmeric Oleoresin on Glucose and Lipid Metabolisms in Obese Diabetic Mice: A DNA Microarray Study. J Agric Food Chem. 2006 Nov 29;54(24):9055-9062 Funk JL, Frye JB, Oyarzo JN, Kuscuoglu N, Wilson J, McCaffrey G, Stafford G, Chen G, Lantz RC, Jolad SD, Solyom AM, Kiela PR, Timmermann BN. Efficacy and mechanism of action of turmeric supplements in the treatment of experimental arthritis. Arthritis Rheum. 2006 Nov;54(11):3452-64 Jagannath JH, Radhika M. Antimicrobial emulsion (coating) based on biopolymer containing neem (Melia azardichta) and turmeric (Curcuma longa) extract for wound covering. Biomed Mater Eng. 2006;16(5):329-36. Bengmark S. Curcumin, an atoxic antioxidant and natural NFkappaB, cyclooxygenase-2, lipooxygenase, and inducible nitric oxide synthase inhibitor: a shield against acute and chronic diseases. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2006 Jan-Feb;30(1):45-51. Karunagaran D, Rashmi R, Kumar TR. Induction of apoptosis by curcumin and its implications for cancer therapy. Curr Cancer Drug Targets. 2005 Mar;5(2):117-29.